Mais vistas
Cidades atendidas pelo Sebrae RS são destaque em ranking nacional...
Administradores do Grupo Hospitalar Conceição entram em greve total na...
Área Azul Digital começa a operar em Santa Cruz no...
Confraternização de Páscoa reúne 400 idosos em Santa Cruz do...
CRMV-RS realiza evento em Porto Alegre sobre protagonismo feminino
Produção gaúcha-cuiabana ‘Cinco Tipos de Medo’ estreia nesta quinta
Santa Cruz do Sul recebe 10º edição do Festival da...
Um dos maiores nomes do agro no Brasil, José Luiz...
Aspeur/Feevale e Novo Hamburgo formalizam parceria para cercamento eletrônico
Semana do Marketing Digital do Sebrae RS oferece capacitação online...
Expansão
Banner
  • INÍCIO
  • NOIVAS
  • CATEGORIAS
    • Business
    • Cidades
    • Cultura
    • Ensino
    • Gastronomia
    • Moda e beleza
    • Projetos especiais
    • Saúde
    • Variedades
  • EDIÇÕES ONLINE
  • Bicentenário
  • SOBRE
  • ASSINE
  • FALE CONOSCO
Tag:

mulher

Projetos especiais

O Boticário lança movimento para alertar mulheres sobre manipulação de imagens por IA

Por Jonathan da Silva 10/04/2026
Por Jonathan da Silva

O Boticário acaba de lançar o movimento “Code Her”, iniciativa voltada à conscientização de mulheres sobre crimes envolvendo manipulação de imagens digitais por inteligência artificial. A ação conta com o desenvolvimento de um bot que alerta sobre tentativas de alteração de fotos e a disponibilização de conteúdos educativos sobre medidas legais para denúncia.

A iniciativa surge em meio ao aumento de denúncias de crimes cibernéticos contra mulheres. Segundo dados da SaferNet Brasil, os registros de misoginia, violência ou discriminação cresceram 224,9% em relação ao ano anterior. O movimento busca orientar vítimas e ampliar o debate sobre o uso indevido da inteligência artificial.

É importante destacar que a inteligência artificial trouxe inúmeras possibilidades positivas e que é a intenção humana por trás do prompt que pode torná-la uma ferramenta de exposição e vulnerabilização públicas. A nossa iniciativa é para nos posicionarmos cada vez mais como aliados da mulher, avançando na construção de projetos que extrapolam o universo da beleza, promover discussões relevantes e propor soluções conectadas e construtivas”, afirma Carolina Carrasco, diretora de Branding e Comunicação de O Boticário e Quem Disse, Berenice?.

Campanha multiplataforma

Desenvolvido pela AlmapBBDO, o projeto inclui uma campanha multiplataforma com filme digital protagonizado pela cantora Marina Sena e conteúdo com a jornalista Rose Leonel. A proposta é informar sobre os riscos da manipulação digital e incentivar o conhecimento sobre os mecanismos legais de proteção.

Entre as legislações destacadas pela ação estão a Lei Maria da Penha, a Lei Carolina Dieckmann, o Marco Civil da Internet e a chamada “Lei Rose Leonel”, relacionadas à proteção contra crimes digitais e violência contra a mulher.

Como ativar o bot

O bot Code Her funciona na rede social X e pode ser ativado pelas usuárias por meio do site do projeto. Após a ativação, ao publicar imagens e marcar o perfil do bot, o sistema monitora possíveis tentativas de manipulação por inteligência artificial. Caso identifique alterações, a ferramenta impede a exibição da imagem e envia um alerta com orientações sobre denúncia e direitos legais.

Esse comportamento nas redes sociais é um sintoma sério da nossa sociedade. Mas a internet não é uma terra sem lei. Com o Code Her, estamos usando IA com IA, para que as mulheres possam compartilhar as fotos dos seus corpos como quiserem e eles continuem sendo só delas”, afirmam Ana Novis e Paula Keller Perego, diretoras de Criação da AlmapBBDO.

Outras iniciativas

Além do Code Her, o grupo também desenvolveu outras ações voltadas ao tema, como o canal “Precisamos Falar”, criado em parceria com a plataforma Bloom Care. A iniciativa reuniu especialistas para orientar a população sobre como identificar e enfrentar situações de violência contra a mulher, alcançando mais de 15 mil participantes ao longo do mês de março.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
10/04/2026 0 Comentários 80 Visualizações
Cultura

Exposição “Território-Cicatriz” será aberta na próxima terça em São Leopoldo

Por Jonathan da Silva 09/04/2026
Por Jonathan da Silva

O Espaço Cultural Castellan, em São Leopoldo, realiza a abertura da exposição Território-Cicatriz na terça-feira, dia 14 de abril, às 18h30min. A mostra propõe reflexões sobre as marcas da violência contra a mulher.

A mostra conta com a presença da artista Aglaé Freitas e aborda, por meio de obras, aspectos visíveis e invisíveis da violência de gênero. Após a abertura, às 19h, será realizada uma roda de conversa sobre o tema, com participação da professora Raquel F. Sparemberger, coordenadora de grupo de pesquisa na FMP, e do inspetor Antônio Carlos P. da Silva.

A programação inclui ainda, às 19h45min, apresentação musical com Dida Larruscain e Vini Ceratti, com curadoria de Carlos Rodriguez.

Realização

A iniciativa é promovida pelo Espaço Cultural Castellan, vinculado ao 1º Tabelionato de Notas e Protestos e Registros Especiais de São Leopoldo, com idealização da tabeliã Jenifer Castellan de Oliveira e curadoria da Genuínaobra. O evento é aberto ao público e busca fomentar o debate e a reflexão por meio da arte.

Serviço

  • O quê: Abertura da exposição “Território-Cicatriz”
  • Quando: Terça-feira, 14 de abril
  • Horário:
    – 18h30min – Visitação com a presença da artista Aglaé Freitas
    – 19h – Roda de conversa
    – 19h45min – Pocket show com Dida Larruscain e Vini Ceratti
  • Onde: Espaço Cultural Castellan (Rua Osvaldo Aranha, 503, sala 102 – Centro, São Leopoldo)
  • Quanto: Entrada gratuita
  • Realização: Castellan – 1º Tabelionato de Notas e Protestos e Registros Especiais de São Leopoldo
Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
09/04/2026 0 Comentários 57 Visualizações
Variedades

CDL Mulher promove encontro sobre sucessão em empresas familiares em Sapiranga

Por Jonathan da Silva 07/04/2026
Por Jonathan da Silva

Com o tema “Empresa familiar e sucessão: o legado e seus desafios”, mais uma edição do evento Entre Elas será realizada nesta quinta-feira, 9 de abril, pela Câmara de Dirigentes Lojistas (CDL) de Sapiranga, por meio do grupo CDL Mulher. O encontro ocorrerá na sede da entidade, localizada na Rua da República, 64, em Sapiranga, com recepção a partir das 7h. A programação contará com uma palestra de Vera Lúcia Gonzalez e um café da manhã de integração, reunindo empreendedoras, lideranças e participantes interessadas em debater os desafios da continuidade empresarial e a preservação de legados ao longo de gerações.

A sucessão nas empresas familiares, considerada decisiva para a continuidade dos negócios, será o tema central da edição. O momento foi pensado para aproximar participantes em um ambiente de acolhimento e integração, valorizando o empreendedorismo feminino e o compartilhamento de vivências sobre um assunto estratégico para empresas familiares.

Como se inscrever

O investimento para participar é de R$ 30 para associados à CDL e R$ 50 para não associados. As inscrições e mais detalhes podem ser obtidos pelo telefone e WhatsApp (51) 9661-1082 ou pelo e-mail eventos@cdlsap.com.br.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
07/04/2026 1 Comentário 91 Visualizações
Variedades

CRMV-RS realiza evento em Porto Alegre sobre protagonismo feminino

Por Jonathan da Silva 06/04/2026
Por Jonathan da Silva

O Conselho Regional de Medicina Veterinária do Rio Grande do Sul (CRMV-RS) realizou, no penúltimo dia de março, o evento “Mulheres que Inspiram”, no Farol Santander, em Porto Alegre. A ação reuniu lideranças femininas para debater temas relacionados ao papel da mulher na sociedade e no ambiente profissional. A iniciativa integrou as ações alusivas ao mês da mulher e teve como objetivo promover reflexões sobre desafios enfrentados por profissionais, como a autocobrança e a saúde mental.

O evento contou com palestra da psicóloga e coordenadora do Projeto Saúde Mental na Graduação e Pós-Graduação da Faculdade de Veterinária da UFRGS, Liliane Lykawka, que abordou o tema “Conecte-se com você: a mulher na Medicina Veterinária e na Zootecnia além da profissão”. A apresentação trouxe reflexões sobre os desafios emocionais vivenciados por mulheres nas áreas, incluindo a sobrecarga e o risco de desconexão pessoal ao longo da trajetória profissional.

Participação de lideranças

A programação teve ainda uma conversa coordenada pelo presidente do CRMV-RS, Mauro Moreira, com a participação de diferentes lideranças. Estiveram presentes a vice-presidente do CRMV-RS e presidente da Comissão da Médica Veterinária e Zootecnia, Raquel Guarise; a presidente do Conselho Federal de Medicina Veterinária, Ana Elisa Almeida; a jornalista e ex-senadora Ana Amélia Lemos; a procuradora da Mulher na Câmara Municipal de Porto Alegre, Comandante Nádia; a conselheira do CRMV-SC, Lauren Ventura Parisotto; a médica veterinária da Embrapa Pesca e Aquicultura, Renata Melon; a diretora-geral da Secretaria de Desenvolvimento Social, Lourdes Sprenger; a vice-presidente do CRMV-SP, Carolina Saraiva Filippos de Toledo; a procuradora de Justiça do RS, Ana Maria Moreira Marchesan; e a desembargadora do Tribunal de Justiça, Gisele Anne Vieira de Azambuja.

Foto: UffiziCom/Divulgação | Fonte: Assessoria
06/04/2026 0 Comentários 231 Visualizações
Projetos especiais

Rede Re-Humam do GHC atende quase 2 mil mulheres em dois anos

Por Jonathan da Silva 31/03/2026
Por Jonathan da Silva

A Rede de Assistência Humanizada às Mulheres em Situação de Violência (Re-Humam), do Grupo Hospitalar Conceição (GHC), realizou 1.959 atendimentos em dois anos de atuação no Rio Grande do Sul. Os dados foram apresentados nesta segunda-feira (30), durante evento que marcou o aniversário da iniciativa e reuniu instituições para fortalecer a rede de proteção. A ampliação do atendimento ocorre por meio de parcerias, novos protocolos e atuação integrada entre serviços de saúde, assistência e justiça, com o objetivo de qualificar o acolhimento e ampliar o acesso ao suporte para mulheres vítimas de violência.

Criada em março de 2024, a Re-Humam registrou aumento de 22% nos atendimentos entre o primeiro e o segundo ano, passando de 884 para 1.075 casos. A violência doméstica segue como a principal demanda, representando 52% dos registros, com crescimento de 19% no período. Já os casos de violência sexual aumentaram 56%, totalizando 271 atendimentos no último ano.

A coordenadora da Re-Humam, Débora Cristina Abel, destacou o cenário apresentado pelos indicadores. “Gostaria de estar aqui para apresentar outros números, dizer que diminuímos significativamente os atendimentos porque a violência reduziu, mas infelizmente essa não é a nossa realidade. Continuamos necessários, sendo chamados e atuando como ponte, escuta e acolhimento — muitas vezes, o primeiro lugar onde essa mulher consegue chegar. A partir de agora, também vamos avançar na qualificação dos dados, com uma análise mais detalhada do perfil das vítimas e um sistema mais ágil de busca ativa no Hospital Cristo Redentor”, afirmou Abel.

Como atua

A Re-Humam atua de forma integrada em diferentes serviços do GHC, incluindo os hospitais Conceição, Fêmina, Criança Conceição e Cristo Redentor, além da UPA Moacyr Scliar, Centros de Atenção Psicossocial (Caps), Ambulatório de Identidade de Gênero, Consultório na Rua e 12 Unidades Básicas de Saúde.

A sede da rede está localizada no Hospital Cristo Redentor, que concentra 61% dos atendimentos. Em seguida aparecem o Hospital Nossa Senhora da Conceição, com 15%, e o Hospital Fêmina, com 13%. A maior parte dos casos envolve violência física, com 69%, seguida pela violência sexual, com 23%.

Cooperação com a Defensoria Pública

Durante o evento, foi formalizada a assinatura de termo de cooperação com a Defensoria Pública do Estado do Rio Grande do Sul, além da implementação de novos protocolos com a Corregedoria e a área de Saúde do Trabalhador do GHC.

O diretor-presidente do GHC, Gilberto Barichello, destacou a necessidade de atuação institucional diante da demanda. “Os problemas da sociedade chegam até nós, e o GHC precisa agir diante deles, tanto no acolhimento de quem busca atendimento quanto na construção de políticas internas que enfrentem essas situações”, afirmou Barichello.

O defensor público-geral do Estado, Nilton Leonel Arnecke Maria, ressaltou a importância da integração dos serviços. “Esse convênio nos permite unir essa rede, porque a mulher vítima está em uma situação tão grave, que não consegue, muitas vezes, percorrer todas as etapas do atendimento. Ela precisa de atendimento de saúde, muitas vezes de saúde mental, e de atendimento jurídico. Não podemos permitir que se perca nesse percurso”, reforçou Arnecke Maria.

A procuradora de Justiça Carla Carrion Frós, coordenadora da Central de Apoio às Vítimas do Ministério Público do Rio Grande do Sul, também destacou a necessidade de articulação. “O nosso trabalho lá na ponta só vai ser efetivo com uma rede de proteção devidamente articulada. A rede existe, os serviços existem, mas sem articulação nós não estaremos protegendo essas mulheres”, pontuou Carla.

Debate sobre a rede de proteção

A programação contou também com um painel com representantes da segurança pública, do Judiciário e da assistência social para discutir o ciclo da violência doméstica e os desafios no atendimento às vítimas. Participaram a delegada Waleska Aline Viana de Alvarenga, a coordenadora do Centro de Referência de Atendimento à Mulher Márcia Calixto, Raquel Garbin Mársico, a defensora pública Paula Granetto, a juíza Taís Culau de Barros, a soldada Andressa Simionato Sthör e a promotora de Justiça Carla Carrion Frós.

Durante o encontro, foram apresentados fluxos de atendimento e medidas protetivas, além do funcionamento de serviços como a Patrulha Maria da Penha e o espaço “Bem-Me-Quer”, voltado ao acolhimento de vítimas.

Exposição

O evento também contou com a exposição “Arrancadas de Nós: histórias que precisam ser contadas”, proposta pela deputada estadual Stela Farias (PT), que reúne relatos e imagens de vítimas de feminicídio como forma de sensibilização e enfrentamento à violência.

Foto: Chico Lisboa/GHC/InPacto/Divulgação | Fonte: Assessoria
31/03/2026 0 Comentários 88 Visualizações
Cidades

Campo Bom realiza capacitação sobre violência contra mulheres na saúde

Por Jonathan da Silva 26/03/2026
Por Jonathan da Silva

A Secretaria Municipal de Saúde de Campo Bom realizou o primeiro encontro de 2026 do Programa de Educação Permanente (PEP) na tarde desta quarta-feira (25), com foco na capacitação de profissionais da rede pública sobre violência contra as mulheres. A atividade ocorreu no Teatro do CEI, reunindo servidores da saúde para formação técnica voltada à abordagem de pacientes, acolhimento e fluxos de atendimento. A iniciativa busca qualificar o atendimento prestado à população diante de demandas recorrentes na rede.

Durante o encontro, os participantes receberam orientações sobre identificação de sinais de violência, incluindo elementos silenciosos, além de práticas de escuta, acolhimento e não julgamento. Também foram abordados aspectos relacionados à legislação e aos fluxos de atendimento, assim como conteúdos sobre a saúde da mulher de forma geral.

De acordo com a organização, a capacitação integra as ações do Programa de Educação Permanente, que ocorre anualmente com profissionais da rede municipal de saúde, com o objetivo de promover atualização técnica e contribuir para o bem-estar dos servidores.

Organização do programa

O encontro foi organizado pelo Núcleo Municipal de Educação em Saúde Coletiva (Numesc), criado em 2003 pelo prefeito Giovani Feltes (MDB). A criação do núcleo teve como objetivo estruturar a formação contínua dos profissionais de saúde em temas considerados relevantes para o atendimento à população.

Segundo a Secretaria Municipal de Saúde, o Numesc foi o primeiro núcleo desse tipo implantado na área de abrangência da 1ª Coordenadoria Regional de Saúde do Rio Grande do Sul. Desde então, mantém atividades contínuas voltadas à qualificação dos servidores da rede municipal.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
26/03/2026 0 Comentários 105 Visualizações
Variedades

Palestra da Exatus em Estância Velha abordará comunicação feminina

Por Jonathan da Silva 23/03/2026
Por Jonathan da Silva

A Exatus Contabilidade realizará uma palestra voltada à comunicação feminina no próximo dia 31 de março, às 19h, no auditório do Müller Centro Empresarial, em Estância Velha. O encontro integra o ciclo Em Foco e será conduzido pela mestre, doutora em Comunicação e professora na Universidade Feevale, Adriana Stürmer. A proposta é promover reflexão sobre a forma como mulheres se expressam nos ambientes pessoal e profissional, com foco no desenvolvimento de uma comunicação mais consciente e no fortalecimento de relações e oportunidades.

De acordo com a organização, a palestra busca incentivar práticas de comunicação com mais clareza, propósito e autenticidade. A atividade pretende abordar como a forma de se comunicar pode impactar a construção de relacionamentos, a liderança e o crescimento profissional.

Segundo o diretor da Exatus Contabilidade, Gilberto Müller, o evento foi planejado como um espaço de troca e aprendizado. “Mais do que uma palestra, queremos proporcionar um espaço de troca, reflexão e desenvolvimento. A comunicação tem um papel fundamental na construção de relacionamentos, na liderança e no crescimento profissional. Ao promover esse encontro, buscamos valorizar o protagonismo feminino e incentivar cada participante a reconhecer e fortalecer a sua voz”, destaca Müller.

Importância da comunicação

A palestrante Adriana Stürmer ressalta que o desenvolvimento da comunicação está diretamente ligado à presença e à confiança. “Quando reconhecemos a nossa voz e aprendemos a utilizá-la com clareza e propósito, ampliamos nossa capacidade de conexão, influência e transformação nos espaços em que atuamos”, afirma Adriana.

Inscrições gratuitas

As vagas para o evento são gratuitas e limitadas. As inscrições devem ser realizadas por meio do WhatsApp, pelo número (51) 99878-0143.

Serviço

  • O quê: palestra do ciclo Em Foco sobre comunicação feminina
  • Quando: 31 de março, às 19h
  • Onde: auditório do Müller Centro Empresarial (Rua Casemiro de Abreu, 170, Estância Velha)
  • Quanto: gratuito
Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
23/03/2026 0 Comentários 122 Visualizações
Variedades

Painel “Elas Por Sinimbu” já tem 75% das vagas preenchidas

Por Jonathan da Silva 20/03/2026
Por Jonathan da Silva

A Câmara de Comércio, Indústria e Serviços de Sinimbu (Cacis) promove o painel “Elas Por Sinimbu: uma conversa com mulheres que fazem acontecer” no dia 31 de março, em Sinimbu, com 75% das vagas já preenchidas. O evento, alusivo ao Dia Internacional da Mulher, reunirá integrantes do movimento Por Sinimbu em um encontro com foco em liderança, trajetórias e troca de experiências. A atividade será realizada na sede da entidade, com participação aberta ao público feminino da região, mediante inscrição.

O painel reunirá mulheres que atuam em diferentes áreas e que integram o movimento Por Sinimbu, iniciativa formada por lideranças e profissionais de Santa Cruz do Sul que, em 2024, se mobilizaram em apoio ao fortalecimento do comércio local e da comunidade de Sinimbu após as enchentes.

De acordo com a vice-diretora de Produtos e Serviços da Cacis e organizadora do evento, Julia Swarowsky, a proposta é dar visibilidade a trajetórias do cotidiano. “Muitas vezes, as histórias mais inspiradoras estão na vida real, em mulheres que empreendem, trabalham, cuidam, lideram e seguem construindo caminhos todos os dias. Este encontro foi pensado para dar espaço a essas trajetórias e promover uma troca verdadeira entre mulheres”, afirma Julia.

Quem serão as convidadas

O encontro contará com a participação de cinco convidadas: Alessandra Bischoff Fischer, Silvia Paula Bittencourt, Andrea Kessler (Téia), Fabiane Mendes Grudzinski e Viviane Rizzolo. Elas irão compartilhar experiências em uma conversa aberta sobre vida, carreira e propósito.

Inscrições disponíveis

As inscrições seguem abertas, com vagas limitadas. Empresas associadas à Cacis podem inscrever até três mulheres gratuitamente, sendo cobrado o valor de R$ 15 por pessoa a partir da quarta participante. Para não associadas, a inscrição custa R$ 20, com confirmação mediante pagamento. O valor inclui participação no painel, momento de convivência, networking e coquetel.

serviço

  • O quê: painel “Elas Por Sinimbu: uma conversa com mulheres que fazem acontecer”
  • Quando: 31 de março, com recepção a partir das 18h30min e início às 19h15min
  • Onde: sede da Câmara de Comércio, Indústria e Serviços de Sinimbu (Cacis), em Sinimbu
  • Quanto: gratuito para até três participantes por empresa associada; R$ 15 a partir da quarta; R$ 20 para não associadas
Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
20/03/2026 0 Comentários 100 Visualizações
Variedades

Portão promove evento voltado ao empreendedorismo feminino

Por Jonathan da Silva 20/03/2026
Por Jonathan da Silva

A Prefeitura de Portão realiza, nos dias 25 e 26 de março, o evento Portão Delas, com foco no empreendedorismo e no protagonismo feminino. A programação acontece das 16h às 20h, no Centro de Eventos Antônio Dias, e integra as ações do programa Avança Portão e as atividades alusivas ao mês da mulher. A iniciativa reúne mulheres empreendedoras do município em uma feira de negócios com palestras, painéis e atividades de integração, com o objetivo de fomentar a troca de experiências e o fortalecimento de redes.

No dia 26, das 17h às 18h, a Universidade Feevale e o Feevale Techpark participam de um painel voltado a histórias de inovação e empreendedorismo feminino. A atividade contará com falas de Saionara Piccini e Janaína Silva da Cruz, com mediação da assessora do Feevale Techpark e da Pró-Reitoria de Pesquisa, Pós-Graduação e Extensão, Ana Carolina Kayser.

Programação do evento

O Portão Delas inclui uma feira de negócios com produtos e serviços de empreendedoras locais, além de palestras, painéis de debate e atividades de networking. As ações são gratuitas e abertas à comunidade, com o objetivo de promover conexão entre participantes e incentivar o desenvolvimento de iniciativas lideradas por mulheres.

Foto: Eduarda Souza/Universidade Feevale/Divulgação | Fonte: Assessoria
20/03/2026 0 Comentários 106 Visualizações
Variedades

Especialista propõe nova abordagem para produtividade feminina

Por Jonathan da Silva 19/03/2026
Por Jonathan da Silva

A educadora corporativa e especialista em gestão do tempo, Luciene Scherer, tem defendido uma mudança na forma como a produtividade feminina é compreendida, ao longo do mês de março, período marcado por debates relacionados ao Dia Internacional da Mulher. A proposta, apresentada em reflexões sobre os desafios enfrentados pelas mulheres no cotidiano, sugere a adoção de estratégias baseadas em prioridades, organização e bem-estar. A abordagem busca romper com modelos tradicionais que associam produtividade à perfeição e ampliar a discussão sobre a gestão do tempo em diferentes contextos da vida das mulheres.

Segundo a especialista, a ideia de que as mulheres precisam dar conta de múltiplas responsabilidades com excelência — incluindo carreira, tarefas domésticas, vida social e desenvolvimento pessoal — consolidou um padrão considerado inalcançável. “A gestão do tempo não é sobre fazer tudo. É sobre fazer escolhas conscientes. Quando tentamos sustentar o ideal da perfeição, entramos em um ciclo de frustração e culpa”, afirma Luciene.

A análise também considera a chamada “síndrome da mulher maravilha”, associada à sobrecarga de funções. Dados da PNAD Contínua, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), indicam que as mulheres dedicam, em média, 21,3 horas semanais às tarefas domésticas e de cuidado, quase o dobro do tempo dos homens. Nesse cenário, a produtividade ocorre em meio a interrupções e múltiplas demandas. “Não existe gestão do tempo eficiente sem considerar o contexto real da vida. A mulher não precisa ser perfeita — ela precisa ser estratégica”, destaca a especialista.

Estratégia de prioridades

De acordo com a educadora, o gerenciamento do tempo passa pela definição de prioridades e pela tomada de decisões conscientes no dia a dia. Entre as orientações, estão questionamentos como o que é essencial, o que pode ser adiado, delegado ou eliminado da rotina.

Outro ponto abordado é a relação entre produtividade e energia. A especialista ressalta que pausas, descanso, autocuidado e a definição de limites entre vida pessoal e profissional são elementos necessários para uma rotina considerada sustentável. “Produtividade sustentável não nasce do excesso, mas do equilíbrio. Respeitar os próprios limites é uma forma de inteligência emocional e de gestão”, afirma Luciene.

Reflexão sobre hábitos

Ao propor uma mudança de mentalidade, Luciene Scherer sugere a revisão de padrões associados à produtividade e ao desempenho. “Quando a mulher entende que não precisa fazer tudo, ela se permite viver com mais leveza e intencionalidade. A verdadeira gestão do tempo está em decidir onde investir energia — e não em tentar abraçar o mundo”, conclui a especialista.

Foto: Fernanda Nickkel/Divulgação | Fonte: Assessoria
19/03/2026 0 Comentários 99 Visualizações
Notícias mais recentes
Notícias mais antigas

Edição 304 | Mar 2026

Entrevista | Dra. Ivana Battaglin defende que a queda dos casos de feminicídio começa na educação

Mulher | Conheça as histórias de mulheres que combatem a misoginia, liderando nas áreas
jurídica, segurança, educação e negócios

Educação | Estudante Lucas Closs conquista vagas em três programas internacionais

Turismo | Temporada da colheita das azeitonas toma conta das ações em Cachoeira do Sul

Acompanhe a Expansão

Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube

Notícias mais populares

  • 1

    Cidades atendidas pelo Sebrae RS são destaque em ranking nacional de desburocratização

  • 2

    Administradores do Grupo Hospitalar Conceição entram em greve total na quinta-feira

  • 3

    Área Azul Digital começa a operar em Santa Cruz no dia 22

  • 4

    Confraternização de Páscoa reúne 400 idosos em Santa Cruz do Sul

  • 5

    CRMV-RS realiza evento em Porto Alegre sobre protagonismo feminino

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
  • Email

© Editora Pacheco Ltda. 1999-2022. Todos os direitos reservados.


De volta ao topo
Expansão
  • INÍCIO
  • NOIVAS
  • CATEGORIAS
    • Business
    • Cidades
    • Cultura
    • Ensino
    • Gastronomia
    • Moda e beleza
    • Projetos especiais
    • Saúde
    • Variedades
  • EDIÇÕES ONLINE
  • Bicentenário
  • SOBRE
  • ASSINE
  • FALE CONOSCO