A relação entre saúde mental e longevidade será um dos destaques da programação da primeira Jornada da Longevidade do Rio Grande do Sul. O tema será abordado pelo Prof. Dr. João Senger, que conduzirá a palestra “A importância da saúde mental para uma boa longevidade”, trazendo reflexões sobre como o equilíbrio emocional e psicológico influencia diretamente a qualidade de vida ao longo dos anos.
Em um cenário de aumento da expectativa de vida no Brasil, que chegou a 76,4 anos, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cresce também a necessidade de olhar para o envelhecimento de forma integral. Não se trata apenas de prevenir doenças físicas, mas de compreender que fatores como saúde emocional, vínculos sociais, propósito e bem-estar psicológico desempenham papel determinante na forma como as pessoas envelhecem.
A palestra do Prof. Dr. João Senger propõe ampliar o entendimento sobre a saúde mental como um dos pilares da longevidade ativa. O especialista abordará aspectos como prevenção de transtornos emocionais, enfrentamento da solidão, importância da rede de apoio e estratégias para manter autonomia e qualidade de vida ao longo do envelhecimento.
Segundo Maurício Goldstein, Gerente Geral do Lar Israelita e um dos organizadores da Jornada da Longevidade, incluir a saúde mental no centro do debate é fundamental. “Falar sobre longevidade exige uma visão ampla. Não basta viver mais; é preciso viver melhor. A saúde mental está diretamente relacionada à autonomia, às relações sociais e à capacidade de manter qualidade de vida ao longo do tempo”, afirma.
Organizada pelo Lar Israelita e pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), a Jornada da Longevidade reúne especialistas para discutir o envelhecimento sob diferentes perspectivas, promovendo informação qualificada e diálogo com a sociedade. O evento busca estimular uma compreensão mais consciente e integrada sobre o processo de envelhecer, reforçando a importância da prevenção e do cuidado contínuo.
Serviço
Jornada da longevidade
Quando: 11/03/2026
Onde: Instituto Ling, Porto Alegre
Inscrições: As inscrições estão abertas e podem ser realizadas pela plataforma Sympla, pelo link: https://www.sympla.com.br/
Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
