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janeiro branco

Cidades

Evento dedicado à saúde mental é realizado no Parcão de Novo Hamburgo

Por Jonathan da Silva 24/01/2025
Por Jonathan da Silva

A Prefeitura de Novo Hamburgo realizou nesta sexta-feira (24), no Parque Henrique Luis Roessler (Parcão), um evento voltado à conscientização sobre a importância da saúde mental, como parte da campanha Janeiro Branco. Aberto à comunidade, a ação teve como público-alvo os usuários da Rede de Atenção Psicossocial (Raps) do município.

A secretária de Saúde de Novo Hamburgo, Betina Espindula, psicóloga de formação, deu as boas-vindas aos participantes e destacou a importância da iniciativa. “Estamos muito felizes por abrir esses espaços, porque eles fortalecem a identidade das pessoas”, afirmou a titular da pasta.

A gerente de Saúde Mental do Município, Sayonara de Matos, explicou que o evento incluiu atividades físicas e culturais, além de momentos para troca de experiências e interação entre os usuários dos diversos serviços da Raps. “Os usuários de diversos serviços também puderam se conhecer, trocar experiências e interagir”, enfatizou Sayonara.

Janeiro Branco

O Janeiro Branco é uma campanha nacional que busca sensibilizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde mental e emocional. Realizada no primeiro mês do ano, a iniciativa aproveita o simbolismo do período para incentivar reflexões sobre a vida, as relações sociais e o bem-estar emocional.

Foto: Gabriel Metz/PMNH/Divulgação | Fonte: Assessoria
24/01/2025 0 Comentários 257 Visualizações
Saúde

Caps de Sapiranga realiza atividade pelo Janeiro Branco

Por Jonathan da Silva 29/01/2024
Por Jonathan da Silva

Na última semana, a equipe do Centro de Atenção Psicossocial (Caps), de Sapiranga, promoveu um encontro especial para as pacientes dos grupos de mulheres. Os grupos se reúnem normalmente nas quartas, quintas e sextas-feiras, mas dessa vez o encontro foi único em uma roda de conversa com o psicólogo da abordagem humanista, Irineu Venter.

A atividade faz alusão ao Janeiro Branco, mês de conscientização sobre saúde mental e emocional. O objetivo é alertar sobre os cuidados com a saúde mental e emocional a partir da prevenção e diagnóstico de doenças como ansiedade, depressão e pânico.

As vivências proporcionadas pelo Caps englobam grupos terapêuticos (femininos, masculinos e infantis), consultas individuais com psicólogos, oficinas de artesanato e outros trabalhos manuais. Os usuários do centro também participam de atividades em grupo como caminhadas e passeios. A equipe presta aomda apoio para organização da rotina como organização das medicações.

Foto: Cláudia Silva/Divulgação | Fonte: Assessoria
29/01/2024 0 Comentários 531 Visualizações
Saúde

Como funciona o serviço de atenção à saúde mental em Estância Velha?

Por Marina Klein Telles 16/01/2024
Por Marina Klein Telles

Entre as muitas campanhas de saúde que estão previstas para todo o ano, a primeira delas é focada na Saúde Mental e já começa no mês de janeiro. Assim como os populares Outubro Rosa e Novembro Azul, o primeiro mês do novo ciclo também ganhou sua cor própria, o branco. Portanto, 2024 já começa com o Janeiro Branco. A ideia é “não dar férias” para os cuidados com a saúde mental. Para ilustrar a data, as luzes do pórtico de entrada da cidade também foram atualizadas, jogando uma luz branca sobre o monumento.

Em Estância Velha, a Prefeitura, por meio da Secretaria da Saúde (SMS), mantém uma série de serviços para o tema. O principal deles é o Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), que é um serviço de saúde aberto e comunitário do Sistema Único de Saúde (SUS). O Caps é um lugar de referência e tratamento para pessoas que sofrem com transtornos mentais, psicoses, neuroses graves e demais quadros, cuja severidade e/ou persistência justifiquem sua permanência num dispositivo de cuidado intensivo, comunitário, personalizado e promotor de vida.

O atendimento, aberto a toda comunidade a partir dos 6 anos de idade, é feito através de encaminhamentos de profissionais da rede de saúde, da rede interssetorial, e também por demandas espontâneas. “Nosso atendimento é de porta aberta. O paciente chega e imediatamente passa por uma avaliação com um profissional, sendo em seguida encaminhado para o atendimento recomendado para cada caso”, explica Clarissa Machado, psicóloga e coordenadora do CAPS.

O CAPS do Município realiza em média 800 atendimentos por mês. O número de pacientes permanentes atualmente gira em torno de 250 pessoas, atendidas por psicólogos, psiquiatras e assistentes sociais. Eles também participam de duas oficinas de artesanato e uma oficina do couro, nas quais são produzidos materiais, que são vendidos a fim de angariar recursos para a atividade de reinserção social de final de ano.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
16/01/2024 0 Comentários 531 Visualizações
Cidades

Capão da Canoa promove ação em prol da saúde mental

Por Amanda Krohn 31/01/2023
Por Amanda Krohn

A Prefeitura de Capão da Canoa, por meio da Secretaria da Saúde, realizou, na última sexta-feira (27), uma ação em prol da saúde mental, com caminhada e distribuição de material informativo sobre a campanha Janeiro Branco. A caminhada iniciou no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) até o Largo do Baronda. A ação foi organizada pela equipe de profissionais que atuam na saúde mental do município.

No período da tarde, a equipe esteve no calçadão, junto com o Furgão da Saúde, levando informações de promoção e prevenção de saúde mental à população. A campanha Janeiro Branco tem por objetivo alertar as pessoas sobre a importância dos cuidados com a saúde mental e como ajudar quem sofre com doenças relacionadas a ela. Segundo o Secretário da Saúde, Tiarlin Abling, a ação realizada pelos profissionais da saúde evidenciou a importância de se falar e entender o principal objetivo da campanha, a promoção da saúde mental. “Percebemos que há muita desinformação quando falamos em saúde mental e, por isso, junto com a nossa equipe, fomos à rua levar e disseminar informações sobre o
tema para a comunidade”, explica.

Para o Prefeito de Capão da Canoa, Amauri Magnus Germano, as campanhas em prol da saúde e vida das pessoas são fundamentais e ajudam quem está passando por uma situação delicada na família. “A informação salva a vida das pessoas e muitas vezes é negligenciada, seja pela falta de conhecimento ou até mesmo vergonha de perguntar. A saúde mental é um
tema delicado e que merece toda a nossa atenção e apoio, para que possamos, juntos com os profissionais da área, ajudar muitas famílias que precisam desse olhar acolhedor”, diz.

Foto: Luiz Moraes/Divulgação | Fonte: Assessoria
31/01/2023 0 Comentários 476 Visualizações
Saúde

Hospital Sapiranga participa de campanha a respeito da saúde mental no mês de janeiro

Por Amanda Krohn 13/01/2023
Por Amanda Krohn

A campanha do Janeiro Branco tem como tema, em 2023, A vida pede equilíbrio. O Hospital Sapiranga participa do movimento social que tem como objetivo chamar a atenção dos indivíduos, das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental dos seres humanos. A psicóloga do Hospital Sapiranga, Viviana Blume, salienta algumas atitudes importantes.

“Primeiro, precisamos reconhecer nossas potencialidades e fragilidades. Com isso, vamos investir mais tempo com coisas e pessoas que nos fazem bem como ouvir uma boa música, fazer caminhadas, praticar exercícios físicos e ter mais tempo para familiares e amigos”, afirma. Uma dica de ouro é respeitar e amar quem nós somos praticando o autocuidado. “Devemos sempre prestar atenção ao que sentimos, ao que queremos e ao que precisamos. Olhar para si é um sinal de amor. Por isso não esqueça: a vida pede equilíbrio. Cuide da sua saúde mental e emocional o ano inteiro, começando agora por janeiro” finaliza Viviana.

A escolha do mês de janeiro não é por acaso. Por ser o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Janeiro é uma espécie de portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos nós. A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
13/01/2023 0 Comentários 681 Visualizações
Cidades

2ª Edição da Caminhada Janeiro Branco pede atenção à saúde mental

Por Amanda Krohn 10/01/2023
Por Amanda Krohn

A 2ª Edição da Caminhada Janeiro Branco ocorreu neste domingo (8), em Porto Alegre. O objetivo da ação é promover o diálogo sobre saúde mental e construir ações que ajudam a dar mais qualidade de vida para as pessoas. A temática desse ano foi O mundo pede saúde mental, visando fazer um apelo para que as pessoas prestem atenção ao tema que sempre foi importante, mas ganhou ainda mais relevância no cenário da pandemia. A II Caminhada do Janeiro Branco, mês de promoção a saúde mental, foi promovida pelo Gabinete da Vereadora Psicóloga Tanise Sabino em parceria com o Gabinete do Deputado Elizandro Sabino.

O presidente da Associação Médica do Rio Grande do Sul (Amrigs), afirma que a campanha tem um papel essencial no tocante à conscientização. “Apoiamos essa importantíssima causa de saúde. O Janeiro Branco, no primeiro mês do ano, não é ao acaso. É um período de reflexão em que repensamos nossa vida e nossa existência”, afirmou. “Por isso, estamos aqui para ajudar a conscientizar a população e os governantes sobre a importância da saúde mental na nossa vida”, acrescentou. Em sua fala, o presidente da Amrigs lembrou também que, ligado ao tema, estão pautas relevantes como o abuso de drogas, a prevenção do suicídio e a regulação de leitos em saúde mental.

O prefeito de Porto Alegre, Sebastião Melo, participou do ato e salientou a importância do tema. “Queremos, antes de mais nada, parabenizar a Amrigs, que é uma grande parceira da cidade. O caminho em todas as áreas é a conscientização. Precisamos cuidar do corpo, da mente e de si próprio”, salientou. “A pandemia trouxe problemas econômicos, sim, mas também deixou muitas pessoas com problemas na saúde mental. O despertar é janeiro, mas o cuidado deve seguir o ano todo. É assim que faremos uma vida melhor e uma cidade melhor”, continuou.

A concentração ocorreu no Monumento ao Expedicionário, no Parque Farroupilha. Do local, o grupo saiu por volta das 10h em caminhada até a avenida Osvaldo Aranha. No caminho, os voluntários conversaram com a população sobre a importância de observar e cuidar da saúde mental. De acordo com o secretário adjunto da Saúde de Porto Alegre, Richard Dias, é necessário que as pessoas aprendam cada vez mais sobre saúde mental. “Além de fortalecer a rede de saúde mental contamos com pontos específicos de atendimento à população. É preciso conseguir que a população cada vez mais se conscientize e nós, que somos do governo, possamos estrutura os serviços para essa finalidade” explicou.

Pontos de urgência e emergência em saúde mental:

Pronto Atendimento Cruzeiro do Sul (PACS)
R. Prof. Manoel Lobato, 151 ( Atendimento 24 horas ).

Plantão de Emergência em Saúde Mental IAPI 
R. Três de Abril, 90 – Passo d’Areia (Atendimento 24 horas).

Foto: Marcelo Matusiak/Divulgação | Fonte: Assessoria
10/01/2023 0 Comentários 844 Visualizações
Saúde

Brasil é o país mais ansioso do mundo

Por Gabrielle Pacheco 14/01/2020
Por Gabrielle Pacheco

O começo do ano é marcado por muitas expectativas, planos e mudanças. A junção de todos esses sentimentos pode resultar na presença da ansiedade devido às possíveis frustrações. Por isso, o primeiro mês do ano foi escolhido para combater o adoecimento emocional das pessoas através da campanha Janeiro Branco.

Segunda a Organização Mundial de Saúde (OMS), uma em quatro pessoas sofre com algum transtorno mental. O Brasil é o país com mais pessoas ansiosas no mundo: estima-se que ao menos 9,3% da população, ou seja, 18,6 milhões de brasileiros, convivem com o transtorno. A depressão já atinge mais de 300 milhões de pessoas, ainda assim, os investimentos para o cuidado com a saúde mental não correspondem à alta demanda.

Pensando em reverter esse quadro a Telavita, plataforma de atendimento psicológico online, surge como opção para democratizar o acesso ao cuidado com a saúde mental. A função da empresa é conectar profissionais de psicologia a pacientes de todo o mundo através de consultas online por um preço acessível .Os atendimentos podem ser feitos de onde o paciente estiver e no horário que desejar.

Foto: Reprodução | Fonte: Assessoria
14/01/2020 0 Comentários 565 Visualizações
Saúde

Janeiro branco: precisamos falar sobre a depressão pós-parto

Por Gabrielle Pacheco 15/01/2019
Por Gabrielle Pacheco

Janeiro Branco é o termo utilizado para chamar atenção à campanha de cuidados com a saúde mental e promoção de atividades ligadas ao tema. Uma das questões mais presentes na vida da mulher, relacionadas à saúde mental, é a depressão pós-parto. “Em geral, não se fala muito sobre o assunto, por desconhecimento e até preconceito.

Depressão pós-parto é um quadro depressivo que se apresenta na mulher imediatamente após o parto ou até um ano depois deste momento. Os sintomas são caracterizados como tristeza, apatia, desalento e pode ou não ocorrer a rejeição ao bebê.

As causas fisiológicas mais comuns do quadro depressivo pós-parto são as alterações hormonais bruscas que ocorrem com a mulher. Mas, existem casos que são apenas emocionais, principalmente nas pacientes que já apresentaram alguma depressão antes ou durante a gravidez ou naquelas que, por fatores diversos, como idade (muito novas ou mais velhas), condição sócio-econômica-cultural. “Uma paciente em condição financeira prejudicada ou de família desestruturada pode apresentar depressão pós-parto sem causas fisiológicas, sendo um estado puramente emocional. De qualquer maneira, seja o problema físico ou emocional, ele deve ser tratado imediatamente”, alerta a Dra. Mariana Rosário, ginecologista, obstetra e mastologista.

Ela explica que a depressão pós-parto pode ter, como uma das principais características, a rejeição ao bebê, mas, pode se apresentar em níveis diferentes. “Existe um quadro chamado de Baby Blues, caracterizado por melancolia, sensibilidade amplificada e insegurança que chegam de repente, mas, que não causam tristeza no puerpério. Esse quadro tende a passar logo, sem a necessidade de intervenção médica. Mas, se os sintomas perdurarem mais do que 30 dias ou forem muito intensos, é importante procurar o médico. Consideramos um sintoma clássico da depressão instalada a rejeição ao bebê, mas, o diagnóstico só pode ser realizado pelo ginecologista ou psiquiatra e tratado por ambos”, explica Mariana.

Entre 10% e 15% das mulheres passam pela depressão pós-parto. A duração do quadro depende muito da resposta da paciente à medicação. “Algumas melhoram imediatamente, mas, em casos graves, exige-se até mesmo a internação. O tratamento é feito com medicação e terapia”, ensina.

Mariana Rosário entende que o apoio familiar é fundamental nos casos depressivos no puerpério. “É preciso entender que a mulher não escolheu estar nesta situação. Ela precisa de carinho e compreensão para superar o momento – e julgamentos só pioram a depressão”, diz a médica.

Ela finaliza tranquilizando as gestantes: “Não é preciso ter medo de uma depressão aparecer, porque existe tratamento para o problema. Fazer um pré-natal completo, ter uma gravidez tranquila, cuidando da saúde e praticando atividade física são as melhores formas de prevenir-se do problema, mas, se ele se manifestar, procure imediatamente apoio médico”.

Foto: Reprodução | Fonte: Assessoria
15/01/2019 0 Comentários 688 Visualizações

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