O evento Ciclo das Estações Outono/Inverno 2025 será realizado neste sábado, 22 de março, a partir das 8h, na Blend Coworking, em Novo Hamburgo. Promovido pelo Portal Temas Preferidos, o encontro contará com palestras e atividades voltadas à qualidade de vida e bem-estar. A entrada é gratuita, mediante a doação de um quilo de alimento não perecível, que será destinado a uma instituição local.
A programação do evento terá início às 8h20min, com a palestra “Superando os Desafios do Inverno: Como Manter a Disciplina e a Alimentação Saudável”, ministrada pela nutricionista Paulina Henkel Blauth. Em seguida, às 8h50min, a psicóloga Lovane Wollmann, especialista em saúde mental no trabalho, abordará o tema “Saúde Mental no Trabalho: O Que Você Está Fazendo a Partir das Novas Regras Trabalhistas?”.
Às 9h30min, a palestra “Ajustar o Foco – O Poder da Comunicação” será realizada, seguida por um intervalo e momento para networking às 10h15min.
A programação será retomada às 10h40min com a palestra “Vida Financeira”, apresentada por Sandra Baldin. Logo após, às 10h45min, Ari Prates e Daniel Hunger falarão sobre “Música e Musicoterapia – Os Benefícios e Possibilidades de Quem Estuda um Instrumento ou Opta pela Musicoterapia na Busca por Qualidade de Vida”.
O evento será encerrado às 11h30min com um sorteio de brindes.
Inscrições e apoio
As inscrições podem ser feitas gratuitamente pelo site Sympla, em sympla.com.br/evento/ciclo-das-estacoes-outono-inverno-2025/2876827. O evento conta com o apoio do Núcleo de Atendimento Psicológico (NAP), Renata Vitória Calçados e Altabox.
Programação completa
- 8h – Recepção
- 8h20min – Superando os Desafios do Inverno: Como Manter a Disciplina e a Alimentação Saudável – Com a nutricionista Paulina Henkel Blauth
- 8h50min – Saúde Mental no Trabalho: O Que Você está fazendo a partir das Novas Regras trabalhistas? – com a psicóloga Lovane Wollmann, Especialista em Saúde Mental no Trabalho
- 9h30min – Ajustar o Foco – O Poder da Comunicação
- 10h15min – Intervalo | Networking
- 10h40min – Vida Financeira – Sandra Baldin
- 10h45min – Música e Musicoterapia – Os Benefícios e possibilidades de quem estuda um instrumento ou opta pela musicoterapia na busca por qualidade de vida, com Ari Prates e Daniel Hunger.
- 11h30min – Encerramento e sorteio de brindes
