Pela terceira vez, Capão da Canoa recebe, durante o sábado, 1º, o maior evento fitness do sul do Brasil: o Super Games Series. Centenas de participantes estarão reunidos no Largo do Baronda. A Prefeitura de Capão da Canoa, através da Secretaria de Turismo, Indústria e Comércio, apoia a ação. O evento terá as seguintes categorias: Duplas RX (masculino, feminino e misto), Amador (masculino, feminino e misto), Scale (masculino, feminino e misto) e Master 70+ (masculino, e feminino).
O CrossFit
Uma atividade física intensa, que melhora o condicionamento físico, a capacidade cardiorrespiratória e pulmonar, a mobilidade, e, também, facilidade a socialização e o aumento da autoestima, são alguns dos benefícios que o CrossFit oferece a seus praticantes. Os exercícios são baseados em movimentos funcionais (levantar, empurrar, agachar, erguer, correr, caminhar), constantemente variados realizados em alta intensidade promovendo um treino completo e dinâmico.
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